Olen siis ajatellut ryhdistäytyä!
Koko kesän olen vain bilettänyt ja ryypännyt ja laiskotellut ja dokannut ja syönyt ja deekuillut ja nukkunut erittäin huonosti.
Paisunut kuin pullataikina.
Nyt jos töihin päästessä tulisi jotain tolkkua hommaan.
Läskiä enemmän ärsyttää huono kunto, sen haluan hoitaa. Laihtuminen on plussaa.
Enkä siis kuvittele olevani sairaalloisen ylipainoinen, asiasta puhuttaessa heti leimataan typeräksi teiniksi joka haukkuu itseään läskiksi, kerjää huomiota ja rypee itsesäälissä.
Silloin kun itsellä ei ole hyvä olla, kannattaa herätä ja tehdä asialle jotain.
Juu, ylilaihuus on rumaa enkä halua mikään kukkakeppi ollakkaan. Mielummin vähän lääniä mitä läpsytellä. Muutenkin näin päärynäsukuun kuuluvana, haluan pitää edes nämä pienet tissit.
Yläasteella BMI:ni oli 15, nykyistä en kehtaa tänne edes kirjoittaa:D
Ensimmäisenä asiana rajoitan juomistani. Tullut pääsääntöisesti muutaman kerran viikkoon juotua tukevat kännit tässä parin kuukauden aikana. Nyt päätin että juon vasta Turmion Kätilöiden levyjulkkareilla kuun lopussa. Ja silloinhan minäpoika muuten juon, WOOP WOOP!
Toisekseen, otan takaisin entisen aamuperinteeni; leseitä, siemeniä, marjoja ja maustamatonta jogurttia. Tulee paljon parempi olo kun saa aamulla massuun kuituja ja vitamiineja. Oksennus lentää aina jos syö jotain kiinteää, huonon olon takia ei ole tullut sitten syötyä mitään aamuisin.
Kävelen jo jonkin verran, mutta voisin kokeilla aloittaa juoksemisen uudestaan. Nyt syksyn tullessa rupeamme muutenkin naapurin kanssa taas sauvakävelemään säännöllisemmin. Haluaisin uida, mutta vihaan uimahalleja. Se on siis jätettävä kesään.
Pahinta ovat yksinäiset illat koneen ääressä, koko ajan pakko puputtaa jotain nannaa. Karkkia menisi kilotolkulla jos vain kaapissa olisi. Olen ruvennut mutustamaan purkkaa, se auttaa jonkin verran. Tänään oletettavasti sniikkaan kaverin luo herkkuhimoa pakoon. Harmi vaan että kaveri aikoo juoda ja houkuttelee minuakin. Juomalakko pitää! Kai..
Eiköhän tämä tästä, ei saa ottaa liian vakavasti, stressihän lihottaa :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti